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​スケジュール

  • 2024年7月20日 18:00 – 19:30
    JAZZのしなやかさを生かし女性らしくセクシーなダンスをレクチャー! ストレッチ〜アイソレーション〜振付の順に進めていきます。 各々の自由な表現でもしっかり魅せられるようになるコツも伝授!
  • 2024年7月20日 19:30 – 21:00
    HIP-HOPの基礎をベースにしたダンスレッスン! 参加者のレベルに合わせて一人一人ゆっくりと進めていきます。 力強くパワフルに踊りたい方にオススメです! 全身のパワーを使いますが勿論無理をしない程度で大丈夫! まずは身体を動かして慣らすことから始めましょう♪
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